Полезно

[~Aliss~]

09.03.2015 в 21:52

Пишет  Сесна С.:

О питании
Ролик, рассказывающий простыми словами о главном принципе набора/сбрасывания веса (при условии, что у человека нет мешающих этому проблем со здоровьем, разумеется). Никаких конкретных советов - только объяснение, почему большинство диет если и помогает - то ненадолго.
Мне кажется, это из тех вещей, которые должны вбивать в головы детям на уроках биологии, просто чтобы они не калечили себя в погоне за модой.

@темы: видео, интересности, перепост

Comments

[Reuniko]

Помогло?)

[~Aliss~]

Reuniko, на здоровое питание я так и не села, так что приходится просто больше двигаться) и вот это таки помогло - вес тот же, а обхваты гораздо симпатичнее